盡量拿一個(gè)東西固定到你的下巴，讓你的局部盡量不要活動(dòng)，然后趕緊去醫(yī)院就診，讓醫(yī)生幫你做復(fù)位，千萬(wàn)不要進(jìn)一步活動(dòng)，否則的話(huà)，有可能會(huì)傷到你周?chē)钠渌M織就沒(méi)有好處
      

      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看。建議您到正規(guī)醫(yī)院的牙科去做一個(gè)詳細(xì)全面的檢查。飲食上不要吃過(guò)硬的食物，可以吃一些比較軟的食物，避免引起再次受傷。平時(shí)注意口腔的清潔衛(wèi)生。按時(shí)刷牙，盡量少吃甜品。