健康咨詢描述: 去醫(yī)院做過很多檢查,沒有心臟病,但我每次玩游戲的時(shí)候,總會(huì)心率變快,然后自己數(shù)了一下自己心率,都是120多或130多次每分鐘,這么快的心率有危險(xiǎn)嗎?怎么改善?
病情分析:運(yùn)動(dòng)或情緒緊張激動(dòng)時(shí)心率達(dá)130次/分,一般來講沒有太大危險(xiǎn)。一個(gè)人正常的心率是60~100次/分。一個(gè)人在運(yùn)動(dòng)之后,心率就會(huì)比靜息時(shí)心率要偏快一些,這屬于正常狀態(tài)。對(duì)于安靜時(shí)心率偏快的患者,首先要查明導(dǎo)致心率偏快的原因:功能性病變:飲濃茶,喝咖啡,飲酒,失眠,熬夜,焦慮。以上這些因素導(dǎo)致的心率偏快,往往是不危險(xiǎn)的。器質(zhì)性病變:甲狀腺功能亢進(jìn),貧血,炎癥感染,心衰,離子紊亂等。對(duì)于器質(zhì)性病變所導(dǎo)致的心率偏快,主要是要針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行及時(shí)的糾正,如果任由其發(fā)展的話,那么逐漸就有可能出現(xiàn)危險(xiǎn),甚至危及生命。你這種情況如果沒有什么不適感,終止游戲后心率逐漸恢復(fù)正常,那一般就沒事。
游戲時(shí)是坐著不運(yùn)動(dòng),心率一快我就不玩了,但是還是要持續(xù)半個(gè)小時(shí)一百零幾的心率。靜息心率是70。
有不適癥狀嗎,運(yùn)動(dòng)后心率達(dá)到多少,會(huì)不適嗎?
運(yùn)動(dòng)130-140,平時(shí)總覺得頭暈,左肩胸附近經(jīng)常疼,但不厲害。
癥狀上不像心臟疾病,像是長(zhǎng)期伏案工作引起的腦缺氧和肩關(guān)節(jié)炎癥,如果不常戶外活動(dòng)就會(huì)這樣。
病情分析:
正常心率60-100次/分,不知道您測(cè)過平靜時(shí)的心率沒,玩游戲是有氧運(yùn)動(dòng)嗎?運(yùn)動(dòng)后心率增到100以上是可以的,情緒波動(dòng)以后如緊張,心率增快也是正常的。
指導(dǎo)意見:
建議:您可以數(shù)一下自己平靜時(shí)的心率,平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),也許您的交感活性較高,可以吃點(diǎn)抑制交感神經(jīng)的藥物
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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