中老年人補鈣哪一種牌子的鈣片比較好？
健康咨詢描述： 想找一款中老年用的鈣片，主要是想預(yù)防骨質(zhì)疏松用的，醫(yī)生們幫忙給介紹一下吧。
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老年人補鈣最好選擇含有有機酸鈣鹽成分的鈣片，也就是有機鈣。因為有機酸鈣更有利于腸胃吸收，適合老年人使用。在買藥的時候，可以來看一下藥品的成分，乳酸鈣、葡萄糖酸鈣是有機酸鈣鹽，磷酸鈣，氯化鈣都屬于無機酸鈣鹽。
醫(yī)生您好我想問一下鈣爾奇這一款可以嗎？
只要老人沒有心腎功能不全，就可以的。
根據(jù)你描述的這種情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的化驗檢查，比如進(jìn)行一個骨密度的測定，好針對補鈣，一般老年人隨著年齡的增長鈣質(zhì)的流失，骨質(zhì)疏松，建議你用湯臣倍健的鈣。適合老年人，但是你補鈣的同時也要補充維生素D促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。平時要多曬太陽。多進(jìn)食含鈣的食物，比如牛奶，豆?jié){，堅果類的還有骨湯。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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