平躺在床上的時(shí)候用腳撐著床往.上臺(tái)屁股時(shí)痛拍了腰椎
女 | 20歲 懸賞6個(gè)健康幣
2020-11-23 18:38:32
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 平躺在床上的時(shí)候用腳撐著床往.上臺(tái)屁股時(shí)屁股與腰相連處和大腿會(huì)有一種關(guān)節(jié)錯(cuò)位了的痛，平時(shí)稍微彎腰一段時(shí)間起來(lái)之后走路那一塊也會(huì)疼，像關(guān)節(jié)錯(cuò)位一樣.下床時(shí)腰會(huì)彎一點(diǎn)然后就感覺(jué)不好直起來(lái)，痛。嚴(yán)重的一次是下床我只能半蹲著彎腰走路，痛得沒(méi)力氣直起來(lái)。然后我就去照了核磁，但是醫(yī)生看了之后就說(shuō)保著，讓我少走少坐少站，痛吃布洛芬。半分鐘都沒(méi)說(shuō)到，感覺(jué)跟沒(méi)看一樣。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-05 09:45:04 我要投訴
從描述和圖片來(lái)看，有腰椎間盤(pán)輕度突出，一般問(wèn)題不大的，和突出的關(guān)系也不確定，也結(jié)合查體的，可以臥床睡比較硬的床墊，盡量避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢(shì)，把腰背部挺起來(lái)，避免一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)1小時(shí)，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，鍛煉腰背肌力量比如倒走、游泳等，可以配合針灸理療恢復(fù)看看。
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