怎么說(shuō)呢，你的這個(gè)年齡是性格形成期，處于多愁善感的年齡階段，情緒起伏較大，對(duì)外界刺激或者說(shuō)生活事件的影響大一些。建議你和父母溝通一下，去附近?？漆t(yī)院的心理門診看醫(yī)生，做一下心理治療或者心理疏導(dǎo)。避免出現(xiàn)其他問(wèn)題。
      

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示，年齡到了青春期，身心發(fā)育迅速，思維豐富，面對(duì)復(fù)雜多變現(xiàn)實(shí)，尚缺乏經(jīng)驗(yàn)應(yīng)對(duì)，常出現(xiàn)青春期的煩惱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議調(diào)整生活規(guī)律，多做戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。改變思維方式，減壓放松自己，消除焦躁的心理障礙，學(xué)會(huì)自已愛(ài)自己。