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2021-01-29 19:57:27 我要投訴
指導(dǎo)意見：
游泳不會(huì)加重所謂濕氣的問題。而且游泳是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，對(duì)下肢的負(fù)擔(dān)也很小，而且能增強(qiáng)心肺和四肢包括腰腹部的力量，如果存在腰突這類的不適合進(jìn)行負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，更適合游泳鍛煉。
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