一直失眠，到底怎么辦啊啊
健康咨詢描述： 兩天了，一直睡不著，兩天兩夜都很亢奮，我這是怎么了，而且晚上性欲旺盛，控制不了，一直想那些東西，怎么辦啊，座瘡也嚴重，能不能吃安眠藥緩解?
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根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)情況，是精神壓力過大，神經(jīng)衰弱或者是陰虛火旺以后引起的身體狀態(tài)反應表現(xiàn)最好通過滋陰瀉火，配合營養(yǎng)補充的方法進行調整，身體的健康指標。
醫(yī)生，這會加重座瘡嗎
會影響的，要積極做進行治療。
這能自己調節(jié)好嗎
需要飲食和藥物進行規(guī)范治療，促進身體康復。
那睡不著能不能吃安眠藥來緩解
可以配合安眠藥，但是最好通過飲食或者是中醫(yī)中藥辨證治療。
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根據(jù)你的臨床表現(xiàn)，主要是失眠兩天的晚上特別興奮，失眠對人體損傷是很大的，尤其是第二天會出現(xiàn)頭暈乏力，影響工作和學習，一直睡不好覺，這種情況可以吃一些維生素，b谷維素調節(jié)神經(jīng)的，實在沒辦法，可以一些安眠藥
你好，你的這種情況可能是由于陰虛火旺引起的，兩天來一直睡不著，并且兩天兩夜都還亢奮，晚上性旺盛控制不了等癥狀，可能與手淫有一定的關系，建議你可以吃點交泰丸，知柏地黃丸調理一下看看，應該就會緩解的，平時注意休息不要熬夜，晚上11點以前要睡覺，加強運動，如有手淫要戒掉或減少次數(shù)，少看不良信息。
以上是對“一直失眠，到底怎么辦啊啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生我手及腳心都是冰涼的，是腎虛造成的嗎
你的這種情況應該與腎虛有關，建議可以調理一下看看，必要時可以到醫(yī)院看看。
能吃安眠要嗎，這醫(yī)生說沒事，唉，不知道了
如果太心煩的話，可以少吃點安眠藥調理一下，但不要多吃。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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