我以經(jīng)有兩三年的小腿酸的癥狀,白天不太明顯
健康咨詢描述：
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我以經(jīng)有兩三年的小腿酸的癥狀，白天不太明顯，但到了晚上要睡覺(jué)的時(shí)候，和早上起床的時(shí)候十分明顯，請(qǐng)問(wèn)是什么原因？
本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:2-3年
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首先，需要排除站立性工作導(dǎo)致的職業(yè)性下肢疲勞綜合癥。并排除下肢靜脈曲張。其次，根據(jù)你每次的發(fā)病時(shí)間和年齡，這種情況一般也易見(jiàn)于貪涼飲冷者，中醫(yī)認(rèn)為“脾主四肢，主肌肉”“寒主收引”。因此過(guò)食寒涼之物會(huì)傷及“脾陽(yáng)”誘發(fā)該組癥狀。建議少進(jìn)食特別寒涼的食物，不要用冷水洗腳。少飲用啤酒類容易生濕的東西，特別是冰鎮(zhèn)啤酒和飲料，晚上睡前更應(yīng)該避免。最后，給你提供一個(gè)簡(jiǎn)單易行的方法，希望能對(duì)你有所幫助。或者找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫根據(jù)具體脈證辨證調(diào)理。取鮮姜一快，切去頭部，露出帶汁的切面，蘸姜汁在小腿肚的部位刮痧，一般刮四五下，就切掉一層鮮姜使之露出汁液，刮到局部皮膚微發(fā)紅為佳，力度要適中，不可太用力，以免刺激太過(guò)引起局部毛囊水腫。一般兩次即可見(jiàn)效。祝早日擺脫困擾！藥非羹，合理用之是良方醫(yī)非圣，辨證施治方為上
可能你白天站立或走路過(guò)多造成的，注意休息應(yīng)該沒(méi)事。很高興能給你提供幫助，我們畢竟只是通過(guò)你對(duì)癥狀的描述做出的判斷，不妥之處請(qǐng)多多諒解，歡迎再次提問(wèn)。
你好！應(yīng)排除風(fēng)濕或缺鈣所致。
以上是對(duì)“我以經(jīng)有兩三年的小腿酸的癥狀,白天不太明顯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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