心情煩躁是指心中煩悶不安，是由于多種感覺和思想綜合而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。在心情煩躁的時(shí)候應(yīng)該多與人接觸，多與朋友溝通，也可以多進(jìn)行戶外有氧運(yùn)動(dòng)，保持積極樂觀的心態(tài)。
      

      病情分析：
      從癥狀上看是肝郁氣滯，心情煩躁，情緒抑郁，不規(guī)律的生活習(xí)慣，肝屬木，脾屬土，肝氣過旺會(huì)克傷脾土，造成脾虛，運(yùn)化失常。
      指導(dǎo)意見：
      建議用逍遙丸疏肝健脾，方中柴胡疏肝理氣，當(dāng)歸養(yǎng)血和血，白芍養(yǎng)血柔肝，茯苓白木益氣健脾，薄荷透達(dá)肝氣之郁，甘草扶正補(bǔ)虛。