www成人国产高清内射,a级毛片免费观看在线,久久久精品成人免费看片,48久久国产精品性色aⅴ人妻,电影在线观看+伦理片

有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 因?yàn)橐患苄〉氖虑榫w失控

因?yàn)橐患苄〉氖虑榫w失控

女 | 14歲 2021-02-17 21:40:08 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 剛剛找本子因?yàn)榭扉_(kāi)學(xué)了作業(yè)很多沒(méi)寫剛剛沒(méi)找到本子然后突然情緒不好心里面很煩難受還有點(diǎn)冷的感覺(jué)其實(shí)以前也有這樣特別懶對(duì)好多東西沒(méi)有心情喜歡安靜是不是有點(diǎn)抑郁傾向或者還是精神有點(diǎn)。。

回復(fù)區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-02-17 21:50:22 我要投訴

      病情分析:
      首先你這種情況確實(shí)內(nèi)心當(dāng)中有一些焦慮,但是這個(gè)焦慮很大程度是和你做事沒(méi)有計(jì)劃有關(guān)系,為什么不寫作業(yè)呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      很多的事,如果你沒(méi)有提前的計(jì)劃,那么就很有可能到最后會(huì)手忙腳亂,你的作業(yè)肯定是在你放假之前留的,為什么不從放假一開(kāi)始就慢慢一點(diǎn)一點(diǎn)的去完成

2021-02-17 22:50 ask93821625qn 追問(wèn)

但是一般人應(yīng)該是有意識(shí)的吧但我是控制不住的有時(shí)候也會(huì)因?yàn)樘察o就情緒失控莫名其妙就煩難受過(guò)會(huì)就好一個(gè)月可能好多次也可能一次沒(méi)有這種情況持續(xù)了一兩年了

2021-02-18 08:10醫(yī)生回答:

其實(shí)很多的時(shí)候很多的計(jì)劃都是你應(yīng)該提前進(jìn)行預(yù)定的,而且要堅(jiān)持實(shí)行。

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-02-17 22:00:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是一個(gè)14歲的少女,有些情緒波動(dòng),這是正常現(xiàn)象,因?yàn)槟闶乔啻浩趦?nèi)分泌激素容易失調(diào),產(chǎn)生的心理變化引起了情緒的癥狀,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,放松心情,快樂(lè)生活,順其自然,適當(dāng)?shù)目刂魄榫w,要增加營(yíng)養(yǎng),符合身心發(fā)育的需要,還有要積極的鍛煉身體,促進(jìn)身體的內(nèi)外平衡發(fā)育
      

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-02-17 22:05:26 我要投訴

      病情分析:
      你因?yàn)橐患∈乱鹎榫w失控,主要表現(xiàn)為心里很煩,不能接受這樣的事實(shí),讓你對(duì)許多事情心灰意冷,不想解決問(wèn)題讓自己專心去寫作業(yè)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      遇到問(wèn)題有情緒反應(yīng)很正常。如果情緒過(guò)大過(guò)多,那就要看自己如何想面對(duì)的事情,你把找下到本子想的過(guò)于嚴(yán)重,那就會(huì)讓你心情郁悶。另外因?yàn)樾睦餆?,而?duì)什么心灰意冷,不想寫作業(yè),那就要讓自己想怎么寫作業(yè),這樣才能轉(zhuǎn)移注意力,改變不好的情緒。
      
      以上是對(duì)“因?yàn)橐患苄〉氖虑榫w失控”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由