輕微腦梗鍛煉時(shí)間應(yīng)該是多少
保密 | 0個(gè)月 2021-03-06 16:42:50
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2021-03-06 17:13:06 我要投訴
輕微的腦梗，鍛煉時(shí)間一般，建議控制在30到40分鐘左右，鍛煉的時(shí)間可以循序漸進(jìn)，慢慢的增加鍛煉的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候運(yùn)動(dòng)幅度不要過(guò)大。不要短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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