根據身體經常出現失眠,伴有身體經常出現疲勞乏力,還有睡不醒的臨床表現情況,要使植物神經功能紊亂,神經衰弱的狀態(tài)反映表現在醫(yī)院檢查確診以后,是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經和營養(yǎng)神經的方法進行調整和治療。
學習壓力大,睡眠不規(guī)律。首先提高學習效率,適當運動增強體質,清淡易消化飲食多吃新鮮蔬菜水果補充維生素,忌辛辣刺激食物,口服甜夢口服液改善睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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