口服甜夢(mèng)口服液，或者復(fù)方棗仁膠囊，或者補(bǔ)腎安神口服液改善睡眠，針灸中藥治療頭痛，保持健康的生活方式，保持心情舒暢不能生氣，清淡易消化飲食多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素補(bǔ)充膳食纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)保持大便通暢。
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能與精神、心理、性格等因素有關(guān)系的，不知道是否發(fā)生什么事情，有沒(méi)有受到傷害刺激等，需要結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行分析；首先是注意自我調(diào)整，精神放松一下，生活飲食規(guī)律，合理平衡飲食，規(guī)律運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，有利于身體健康和疾病防治的；多學(xué)習(xí)，多與人交流溝通，也有利于改善控制自己的情緒等。建議：去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢，可以去醫(yī)院心理咨詢門診就診。