想辭職，壓力大，想逃避，痛苦，焦慮，恐懼
健康咨詢描述： 最近領(lǐng)導(dǎo)一給我安排活，一給我說話，我就想辭職，想逃避，心情不好。 但是我也知道我應(yīng)該面對，這是我的工作。 但是我控制不了自己，緊張，焦慮，恐懼，想逃避，又沒有勇氣辭職，頭疼，心情不好，沒有食欲，沒有性欲。 平時打電話有障礙，不喜歡接電話打電話，發(fā)文字還行?？偸窃谝鈩e人的看法，不想得罪人，自己受委屈。想與世隔絕在家當(dāng)家庭主婦，又怕爸媽上火。生病了也不敢和領(lǐng)導(dǎo)請假，不敢說，想直接辭職，走極端。 明明知道自己該做什么，但是總是不想和人打交道，不想面對，內(nèi)心很痛苦壓抑。
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病情分析：
你好，看了你的描述，你現(xiàn)在由于工作壓力很大，出現(xiàn)了焦慮，恐懼以及抑郁的情緒。這種情況可能與你的工作，生活壓力以及個性等因素都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
建議你找心理醫(yī)生或心理咨詢師做心理師疏導(dǎo)，幫助你找到問題背后的原因，矯正你的認(rèn)知，調(diào)整你的性格。幫助你從目前的狀態(tài)中擺脫出來。要接納自己，可以出去旅旅游，放松一下自己，減輕自己的壓力。
大夫您好，我有時心情挺好，覺得自己挺正常。但是不出三兩天，又開始這樣。 我需要吃藥調(diào)整嗎？ 會不會副作用太大。而且我得了婦科的一個畸胎瘤，正在觀察中，吃藥會不會影響，還想今年要二胎。
你的壓力考慮也與你的身體因素有關(guān)系，況且畸胎瘤在觀察中，建議你調(diào)整自己的心態(tài)，做些讓自己高興的事情轉(zhuǎn)移注意力，多堅(jiān)持戶外運(yùn)動，有事多與人交流，不要憋在心里！
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