打完籃球后腰疼，是因?yàn)閯诶刍蛘呤茄颗霈F(xiàn)嗯疼痛，建議多注意休息，減少腰部的活動(dòng)，同時(shí)可以用熱敷按摩的方式來(lái)緩解一下，建議也要適當(dāng)?shù)臏p輕體重，減少腰椎的負(fù)重。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是腰部肌肉的外傷的現(xiàn)象，建議你需要注意休息，熱敷腰部的疼痛的部位，外用扶他林軟膏，口服腰痛寧膠囊治療，一般治療一周左右的時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果無(wú)明顯好轉(zhuǎn)建議你進(jìn)一步檢查腰椎的正側(cè)位片。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您提供的信息初步判斷，您這種現(xiàn)象應(yīng)該是腰部肌肉和韌帶勞損所引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樯砀弑容^高。維持身體平衡和上半身的重量都需要腰部來(lái)完成。所以相對(duì)腰部肌肉和韌帶的負(fù)荷比較大，負(fù)擔(dān)較重。您可以帶腰圍，保護(hù)腰部的肌肉和韌帶。盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。無(wú)需應(yīng)用藥物也能夠逐漸恢復(fù)。
      以上是對(duì)“打完籃球后腰疼，就是腰部活動(dòng)的時(shí)候會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！