開胃的食物有：山楂，話梅、陳皮，刺激胃黏膜分泌胃酸，具有健胃消食、增進食欲的作用，是開胃的佳品。水果方面有草莓、蘋果、石榴、檸檬、橘子等，含有大量的維生素、微量元素，有助于促進食物消化，有開胃效果。清淡爽口的食物，如綠豆、蓮子、百合、冬瓜、苦瓜，都有開胃的作用。
      

      這種情況個人建議平時可以吃一些山楂類的食物，具有開胃的效果的，同時這種情況更建議患者適當的吃一些水果，當然吃一些清淡食物也有利于開胃的，吃一些過度油膩的食物，可能會導致患者出現食欲下降的問題。
      

      根據你的描述分析，可以吃一些山楂、話梅、梅子、陳皮，水果方面可以吃一些草莓、蘋果、甜橙、石榴，柚子、橘子、檸檬，食物方面也可以吃一些綠豆、大棗、黃瓜、胡蘿卜、冬瓜、蜂蜜、蓮子。
      
      以上是對“什么食物開胃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！