健康咨詢描述: 醫(yī)生話我可能是盆骨,坐骨神經(jīng)痛!如何醫(yī)治?平時要注意什么?該做些什么運動可以緩和?
主要對引起坐骨神經(jīng)痛的各種病因進行治療,然而坐骨神經(jīng)痛的疼痛難忍,還需對癥治療。只有采取病因治療和對癥治療相結(jié)合的方法,才能取得較好的效果?!咀⒁馐马棥?.急性期不能睡軟床,否則加重病情。2.主動要求進一步檢查,以明確病因。3.明確病因者,應(yīng)積極配合病因治療。4.避免重體力勞動或風寒刺激,尤其是搬重物或彎腰檢東西的動作應(yīng)避免。5.隨著人口的老化,骨質(zhì)疏松和椎間盤變性病人逐漸增多。中老年人應(yīng)注意平素合理飲食,適當進行體育活動,鍛煉腰部肌肉力量。注意彎腰,抬重物時動作要輕、慢。一旦發(fā)生坐骨神經(jīng)痛應(yīng)積極查找病因。中老年人在治療坐骨神經(jīng)痛服用激素時,應(yīng)注意血壓、血糖、血鈣和血鉀的變化,因為激素有引起高血壓、高血糖、骨質(zhì)疏松和低血鉀的副作用。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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