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崔廣陽(yáng) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-03-31 09:43:13 我要投訴
所謂鬼壓床，是指發(fā)生夢(mèng)魘，在睡夢(mèng)中想喊叫卻喊叫不出，或覺得有什么東西壓在身上，不能動(dòng)彈。一般發(fā)生在突然即將驚醒時(shí)，肌肉神經(jīng)還未醒時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)神志貌似清晰，而動(dòng)彈不得的現(xiàn)象。有時(shí)常常伴之以壓抑感和胸悶以致把睡覺人驚醒，多由疲勞過度，消化不良或大腦皮層過度緊張引起，不需要緊張。注意睡眠時(shí)避免將手放于胸口，以免壓迫心臟。發(fā)作頻繁的，除穩(wěn)定情緒外，可考慮用點(diǎn)安神的藥物調(diào)理一下。
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