你好，如果想要預防心臟病的話，那么在飲食上適當?shù)那宓恍褪悄軌蝾A防心臟類疾病的，比如說多吃一些新鮮的蔬菜和水果。多吃一些富含維生素C的水果，如蘋果，桃子，獼猴桃等相關的食物，都是能夠預防心臟病的這種疾病的。
      

      心臟病是目前發(fā)病率比較高的一種疾病，平時在日常生活中飲食方面可以適當進食杏仁，因為杏仁中含有較多的類黃酮，可以達到預防心臟疾病作用，另外可以多吃紅色的食物，比如大棗，紅豆等可以改善心臟的血液循環(huán)。