一般不建議糖尿病患者進(jìn)行汗蒸,特別是一些老年糖尿病患者,因?yàn)樘悄虿』颊叽蟛糠謺r(shí)候都屬于血糖偏高的情況,血液比較濃稠,是屬于形成血栓的高危人群。而汗蒸會(huì)使糖尿病患者的體液進(jìn)一步減少,容易并發(fā)血栓引起的危險(xiǎn)疾病,像心梗、腦梗。同時(shí)也會(huì)加重患者的口干癥狀,所以不建議糖尿病患者進(jìn)行汗蒸。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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