指導意見：
      這種情況可能是吃冰淇淋多刺激胃部受涼引起的癥狀。需要服用午時茶顆粒散寒緩解，需要多喝溫開水，吃容易消化食物，不能吃刺激性食物，吃新鮮蔬菜和水果。
      

      考慮是胃寒原因引起的，可以口服藿香正氣軟膠囊治療，溫胃舒顆粒治療，檢查的話，可以化驗血常規(guī)，電解質(zhì)，然后給予相應的治療。中藥調(diào)理用藥。藿香8克砂仁6克炙甘草6克焦三仙各10克山藥12克蓮肉12克陳皮12克厚樸12克竹茹12克
      

      病情分析：
      您的情況吃了4個冰激凌，有些惡心應該是胃腸炎引起的，飲食上需要注意不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，需要吃一些溫熱的，容易消化的。
      指導意見：
      建議飲食上需要注意，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，需要吃一些溫熱的容易消化的，清淡的食物，注意小腹部保暖和休息。
      
      以上是對“昨天吃了四個冰淇淋，今天有點惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！