腰間盤突出病人吃大肉對身體還是比較好的,因為大豆里面含有充足維生素,不但可以補充由于患者蛋白質(zhì),還能夠補充身體維生素a,這樣能夠擴張血管,促進血流,緩解腰椎疼痛。
腰椎病吃大豆能夠補充身體的維生素,E維生素E能夠提高身體的運動能力和抗勞能力,同時也能夠緩解腰椎所引起的疼痛現(xiàn)象,而且補充維生素E可以促進血管,擴張血管。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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