病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒的變化有抑郁癥的癥狀，這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，培養(yǎng)自己的興趣愛好，有時(shí)間聽聽音樂，唱唱歌調(diào)整一下自己的心情，讓自己快樂起來(lái)，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。
      

      病情分析：
      你好，作為朋友，從你描述的狀況來(lái)看的話，你個(gè)人的信息保密，不知道你是男生還是女生，不知道你在工作還是一個(gè)學(xué)生，所以也無(wú)法判定你現(xiàn)在遇到了什么問(wèn)題，總的來(lái)說(shuō)是不開心的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以在這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢的找心理咨詢師進(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢也可以在當(dāng)?shù)卣倚睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢。這個(gè)平臺(tái)的特點(diǎn)是資費(fèi)比較便宜的。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，當(dāng)前出現(xiàn)有自我的負(fù)面情緒話，同時(shí)社交能力下降，以及出現(xiàn)有自我反常的行為和不自主的情緒低落，是需要結(jié)合自我所處的家庭環(huán)境中存在是否有壓力性的教育，或者是自我受周邊群體影響和自我的人格比較理想，在遇到一些具體重大事件后，不能很好的思考問(wèn)題，出現(xiàn)有自我價(jià)值感較低而導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要結(jié)合有無(wú)造成安全隱患以及不排除有自殘行為等。要盡可能的接納和共情，防止意外事件發(fā)生。另外最好在家人的陪伴下直接面診心理門診，進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      
      以上是對(duì)“心情低落容易哭不開心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！