長(zhǎng)期缺乏睡眠，腦力很差
健康咨詢(xún)描述： 長(zhǎng)期缺乏睡眠，總是頭暈乎乎，也有點(diǎn)痛，前幾天因?yàn)橐恍┦虑橛滞砩?點(diǎn)多了，挺困，也乏力，洗了一件衣服，發(fā)現(xiàn)手揉的那個(gè)動(dòng)作大腦會(huì)有點(diǎn)不舒服，說(shuō)不清楚，也有點(diǎn)疼，跟血不通的感覺(jué)，揉完，感覺(jué)大腦有一會(huì)兒滋滋響，后來(lái)就是這幾天大腦跟木了一樣，思維力很差，動(dòng)腦子可吃力，跟有障礙一樣，以前很好思考的問(wèn)題，現(xiàn)在思考起來(lái)很費(fèi)勁，而且想不明白，這是怎么回事？腦力還能恢復(fù)嗎？懂這方面的醫(yī)生回答下，謝謝
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你好，從以上情況來(lái)看，長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量下降，總是感覺(jué)頭暈，一些頭痛，疲乏犯困，感覺(jué)思維能力下降，這種情況可能是睡眠障礙導(dǎo)致的精神狀態(tài)下降，也可能存在有較明顯的情緒問(wèn)題，例如焦慮或者抑郁情緒，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神衛(wèi)生科就診，接受系統(tǒng)的心理評(píng)估檢查
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