其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2023-01-07 13:33:23 我要投訴
指導(dǎo)意見：
減肥過程中進(jìn)食紫米是很好的選擇。紫米中含有豐富的膳食纖維及鉀、鈣、維生素b1、葉酸等多種營養(yǎng)成分，進(jìn)食后容易使人產(chǎn)生飽腹感，使得進(jìn)食量減少，同時消化吸收比較緩慢，可以避免糖分吸收過快，進(jìn)而減少體內(nèi)脂肪的合成，達(dá)到輔助減肥的效果。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
