健康咨詢描述： 題詳細(xì)描述: 身體消瘦，沒睡好，夢(mèng)遺，熬夜，容易腰酸痛，愛出汗，流汗多身體就會(huì)虛一些，經(jīng)常容易口干，沒精神困愛睡覺，經(jīng)常感覺四肢肌肉乏力無力容易累渾身沒勁，記憶力思維力差健忘，冬天怕冷夏天怕熱，容易喘氣，腸胃不太好容易不舒服，小便容易尿不盡滴尿，經(jīng)?？刂撇蛔∧蛞毫鞒鰜?，久坐手機(jī)電腦久了身體壯態(tài)會(huì)差一些容易困無力等，有尿急尿頻現(xiàn)象。身體體質(zhì)和精神較差，情緒和性格方面不穩(wěn)，睡眠不好不容易入睡經(jīng)常做夢(mèng)。手機(jī)電腦少看，少坐，多走動(dòng)睡眠好身體情況會(huì)好一點(diǎn)以前有長(zhǎng)期的頻繁夢(mèng)遺史，經(jīng)常凌晨睡夢(mèng)中夢(mèng)遺醒來睡眠不好。最近2個(gè)月很少夢(mèng)遺手淫，以前經(jīng)常夢(mèng)遺的時(shí)候身體和精神很嚴(yán)重。長(zhǎng)期的夢(mèng)遺，睡眠質(zhì)量不好，經(jīng)常久做電腦沒運(yùn)動(dòng)，有熬夜。 有時(shí)候睡覺中途會(huì)醒來睡不好，醫(yī)生尿失禁的情況該怎么恢復(fù)？