頸椎病肩周炎怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2021-07-03 12:52:41 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：頸椎病肩周炎怎么鍛煉

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2021-07-03 13:05:38 我要投訴

對(duì)于出現(xiàn)了頸椎病肩周炎的患者，可以做一些持續(xù)的有氧鍛煉，比如說(shuō)患者可以進(jìn)行持續(xù)性的平路慢走或者慢跑，還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┫嚓P(guān)的瑜伽鍛煉，有助于病情的緩解，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。

疾病百科| 頸椎病

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保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>