十歲小男孩大腿小腿疼痛
男 | 10歲 2021-07-10 21:24:11
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健康咨詢描述： 十歲小男孩運(yùn)動(dòng)過(guò)多，就容易小腿大腿疼，不是骨頭疼，是肌肉疼痛
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劉永祥 煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)。
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2021-07-11 08:37:35 我要投訴
運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起的腿疼癥狀，最好的治療方法是此時(shí)讓雙腿得到良好的休息，避免再次進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，待腿疼恢復(fù)之后再進(jìn)行科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉，平時(shí)最好要養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)鍛煉習(xí)慣，最好是不要突然運(yùn)動(dòng)過(guò)度，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)度是會(huì)導(dǎo)致身體不能夠承受，而引起一些嚴(yán)重的癥狀的，也會(huì)損害到身體的健康，而合理的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是能夠幫助身體的健康以及身體素質(zhì)的提高的，對(duì)身體有好處。
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