健康咨詢描述： 您好，我是一個剛畢業(yè)不久的醫(yī)學生，女，２６歲，從小就膽小，由于爸爸脾氣暴躁，我整天大氣不感出，害怕長輩和老師及領導，１５年前因中學老師上課時突然拍了我的肩膀一下受驚，加上不愿學習，又怕學習不好被人笑話，只要一上課就緊張，被提問時，就算會也戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，１０年前剛上高中，英語課上聽寫單詞，我開始出現手抖現象，不能寫字，醫(yī)生說是植物神經失調，讓住院治療，媽媽找了熟人說很多人都這樣，根本不用治，后來我就努力控制自己，也就不抖了，但其他問題還是一直存在，尤其是聽到同學說，老師曾說過我腦子有毛病，就更緊張了，在醫(yī)學院第一年挺好，似乎也忘了緊張，由于沒好好學習有一門選修課向老師求情才過，同時有男生追我讓我不知所措，又緊張起來，大二開了解剖課，就更緊張了，老是想著動手能力不好，結果一動手就抖，又怕別人看到，更緊張心慌，好不容易畢業(yè)了，特別害怕參加工作，怕見人，怕人家知道自己抖，進醫(yī)院后還是緊張心慌背部肌肉緊張頭也搖晃，照相時全身打顫，怕被人盯著看，感覺全身肌肉僵直，不敢進行操作，甚至有時害怕與人交流，高興不起來，乏力，胸悶，頭暈，曾吃過抗焦慮藥，效果不佳，也找心理醫(yī)生聊過，每次都是好幾天又不行了，也不能癥狀全消，我懷疑自己神經系統(tǒng)有毛病，我該怎麼辦？請幫幫我！
第一次問題補充:對了，有人批評我拿筆方式不好，字也寫得難看，我漸漸的一寫字就緊張的厲害，以至于不會拿筆了，現在只能以一種特別奇怪的方式拿筆，別人都笑話我