健康咨詢描述:
從小就常聽說帥啊。好看啊。這樣的話。
所以現(xiàn)在我太重視外表。就成了一種心理病吧。
總想外表。。這樣總想會(huì)導(dǎo)致什么?
怎樣能不想外表 想往常一樣生活?幫幫我吧。
我是男的。??蛇@樣。。真不想。。
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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