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睡時(shí)聽(tīng)到手機(jī)信息聲都會(huì)驚醒
女 | 38歲 2021-08-10 14:28:58
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 睡時(shí)信息聲都會(huì)一驚，莫名的心里難受發(fā)麻，腦子一下子清醒，預(yù)感快要死的感覺(jué)，有兩年了
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2024-03-26 10:19:11 我要投訴
病情分析：
聽(tīng)到聲響自己感覺(jué)到特別害怕，特別緊張，自己感覺(jué)到了，受到驚嚇一樣影響到了你的日常生活
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果你自己沒(méi)法調(diào)整和改變，經(jīng)常處在這樣的狀態(tài)之中，就需要求助專業(yè)的精神心理治療進(jìn)行心理脫敏，心理放松，心理減壓等
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