健康咨詢(xún)描述: 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能跑步鍛煉嗎
對(duì)于膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者,一般是不能夠進(jìn)行跑步的跑步的話(huà)容易導(dǎo)致半月板損傷,會(huì)更加嚴(yán)重出現(xiàn)劇烈疼痛,以及關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象,所以一般不建議患者做蹦跳的運(yùn)動(dòng),和膝關(guān)節(jié)負(fù)重力量大的運(yùn)動(dòng)。
膝關(guān)節(jié)半月板損傷,一般在病情恢復(fù)期間,建議先不要跑步,一般最少要休息2到3個(gè)月的時(shí)間,病情好了以后可以慢跑,但是也要注意,不能長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng),注意膝關(guān)節(jié)部位的保護(hù)。
膝關(guān)節(jié)半月板損傷,這是不能跑步鍛煉的,因?yàn)榘朐掳鍝p傷大多數(shù)情況下就是由于慢性勞損或者是急性扭傷引起的,半月板損傷之后,如果進(jìn)行跑步鍛煉會(huì)加重半月板損傷的。
以上是對(duì)“膝關(guān)節(jié)半月板損傷能跑步鍛煉嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膝關(guān)節(jié)半月板損傷時(shí)主要是引起關(guān)節(jié)的疼痛和功能障礙,嚴(yán)重者可出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)交鎖癥狀,所謂膝關(guān)節(jié)交鎖即是指膝關(guān)節(jié)在某種體位時(shí),屈伸都受到限制,并伴有明顯疼痛,因此對(duì)本病的患者應(yīng)積極進(jìn)行治療,防止并發(fā)癥的發(fā)生。
膝關(guān)節(jié)半月板損傷是膝關(guān)節(jié)的常見(jiàn)疾患。半月板位于脛骨關(guān)節(jié)面上,有內(nèi)側(cè)和外側(cè)半月形狀骨。內(nèi)側(cè)半月板呈“C”形,前角附著于前十字韌帶附著點(diǎn)之前,后角附著于脛骨髁間隆起和后十字韌帶附著點(diǎn)之間,其外緣中部與內(nèi)側(cè)... 更多>>
本品適用于下述疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎:骨性關(guān)節(jié)炎...[說(shuō)明書(shū)]
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