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2021-09-01 14:17:59
妊娠期糖尿病不宜多吃魷魚(yú)。在飲食上盡量吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜，西紅柿、青菜、芹菜等,水果如柚子、獼猴桃，蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、魚(yú)類等,主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面，魷魚(yú)富含鈣、磷、鐵元素，利于補(bǔ)鈣和造血，與富含維生素、胡蘿卜素及多種氨基酸,可以適當(dāng)食用,但蛋白質(zhì)含量較高,不可過(guò)食.
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