指導(dǎo)意見：
      考慮是出現(xiàn)了胃腸植物神經(jīng)功能紊亂，盡量避免喝牛奶和豆?jié){，如果出現(xiàn)了胃腸脹氣，可以使用沉香化氣片，需要配合使用雙歧桿菌膠囊，改善癥狀。盡量避免喝酒吸煙，盡量避免吃生冷辛辣油膩，盡量避免熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，感覺胃脹肚子脹不舒服不想吃飯，出現(xiàn)這種情況的話，與受涼以及飲食不當(dāng)都有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話可以上上熱敷，也可以吃點奧美拉唑看看，建議不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐，不要暴飲暴食，不要喝酒，生活規(guī)律，不要熬夜，進(jìn)食清淡易消化的食物。