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小孩怎么才能長高

保密 | 0個月 2021-09-12 17:29:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 小孩怎么才能長高

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王丹
王丹 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童泌尿系感染,支氣管肺炎,支氣管哮喘,腎病綜合征 幫助網(wǎng)友：9387
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2021-09-12 18:09:49

      一般來說，想讓小孩長高，首先要保證孩子的睡眠充足，營養(yǎng)均衡；其次讓孩子多曬太陽，這樣有助于鈣的吸收，促進孩子骨骼增長；讓孩子多進行跳躍運動也有助于孩子長高；最后孩子的身高有一半是由遺傳因素決定，這一部分無法改變。
      

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