兒童生長(zhǎng)發(fā)育快，新陳代謝快，需求量高。維生素AD如果沒有及時(shí)補(bǔ)充也可以造成缺鈣。兒童可以出現(xiàn)面色蒼黃，活動(dòng)減少，夜間睡眠不安，出汗多，骨骼改變等癥狀?？梢耘浜峡诜S生素AD和補(bǔ)鈣治療。
      

      小兒缺鈣，大部分不是鈣攝入不足，而是鈣吸收不良?？梢酝ㄟ^(guò)曬太陽(yáng)及攝入藥物、食物來(lái)補(bǔ)充維生素D，從而促進(jìn)鈣吸收。
      人體暴露在陽(yáng)光下，陽(yáng)光中的紫外線照射在皮膚，皮膚便會(huì)合成維生素D。皮膚合成維生素D的量取決于年齡、皮膚顏色、暴露時(shí)間、季節(jié)等。所以，小兒應(yīng)盡早進(jìn)行戶外活動(dòng)，逐漸達(dá)到每天1～2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，并盡量暴露小兒的身體部位，如頭面部、手足等。但是要注意，不要在烈日下暴曬，以免曬傷皮膚。