指導(dǎo)意見：
      半月板損傷的急性期，建議適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過度進(jìn)行活動和負(fù)重，有這種疾病的話再進(jìn)行深蹲一類的動作時，會出現(xiàn)疼痛癥狀的加劇，因此不建議進(jìn)行這種動作。
      

      半月板損傷，建議不要過重的深蹲。因為在下蹲的活動中，伴隨著膝關(guān)節(jié)的屈曲運動，半月板會有明顯的前后移動，這樣會加快損傷半月板。半月板損傷建議去醫(yī)院檢查，半月板損傷分一度，二度三度，如果是一度的話可以保守治療，如果是三度的話可能是需要手術(shù)的。