肚臍以下小腹凸起嚴(yán)重
女 | 20歲 2021-09-22 15:49:15
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健康咨詢描述： 已經(jīng)很久了，不知道會(huì)不會(huì)是之前上學(xué)經(jīng)常久坐的原因。感覺自己消化不好特別容易很撐
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許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-09-22 16:15:42 我要投訴
這個(gè)主要是腹部脂肪堆積的情況的，需要注意有無飲食過剩以及缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的情況，有無其他不適的癥狀及慢性疾病的病史的。還好的話多吃水果蔬菜適量運(yùn)動(dòng)，針對(duì)腹部脂肪的訓(xùn)練的。
2021-09-22 15:55:48 我要投訴
肚臍以下小腹突起嚴(yán)重，應(yīng)該與上學(xué)，經(jīng)常久坐有關(guān)系，還有你可能飲食量比較多，活動(dòng)量少有關(guān)系，你這種情況通過增加鍛煉，控制飲食量，應(yīng)該能有能見效果的
2021-09-22 15:59
ask9187732083
追問
你好醫(yī)生請(qǐng)問消化不好怎么辦吃完飯很久后還是會(huì)覺得很撐
2021-09-22 16:46醫(yī)生回答：
那你最好不要吃太飽了，減少一下飲食量吧
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