每天跪30分鐘是不能夠治療滑膜炎的,相反還有可能會加重滑膜炎的癥狀,建議患者不要盲目的嘗試這些沒有科學依據的動作?;ぱ谆颊邞撟⒁庑菹?,不要過度的勞累,適當?shù)膶⒒贾Ц?,在醫(yī)生的指導下服用藥物。
是不治療的,相反還會加重損傷的,建議你休息靜養(yǎng)為主,必要時采取石膏托外固定,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,滑液較多時抽出,口服滑膜炎顆粒,同時要積極的采取病因治療
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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