病情分析：
      你最近是否感覺到生活壓力大？你的夢是固定的一個還是經(jīng)常變動？做夢通常都是焦慮的表現(xiàn)，俗話說日有所思，夜有所夢。
      指導(dǎo)意見：
      您先用一下睡眠保健品助眠軟糖試試看效果，必要的時候可以用專業(yè)的助眠藥物，比如奎留平這類藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。也可以先做一個24小時的腦電圖，看看腦電波的變化。
      

      病情分析：
      你好小朋友，從你描述的情況來看，這種狀況我們初步還是考慮和一個人內(nèi)在的情緒的焦慮部分是有著緊密的相關(guān)性。用一句通俗的話說就是，一個人心事很多。有很多現(xiàn)實的事情影響到了你目前的這種狀況。
      指導(dǎo)意見：
      這種外在現(xiàn)實的問題帶來的一種精神上的壓力所形成的這種神經(jīng)的衰弱。當(dāng)然對于你來說。因為你年齡不大。只要稍微調(diào)整一下，應(yīng)該是能夠恢復(fù)的。當(dāng)然我也建議你可以考慮接受一段時間的心理輔導(dǎo)。后面有什么情況呢，隨時過來問我。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按照當(dāng)前出現(xiàn)有自我的入睡質(zhì)量不佳，不排除有青春期的學(xué)業(yè)壓力，要結(jié)合個人的體質(zhì)是否缺乏運動或者是有其他的內(nèi)分泌代謝異常，結(jié)合出現(xiàn)的周期來進(jìn)行分析
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要盡可能的，在入睡前放松和放空大腦，另外，可以配合舒緩的音樂來緩解石腦皮層的緊張，來增加睡眠質(zhì)量，必要時可以進(jìn)行腦電圖的鑒別診斷
      
      以上是對“久睡不醒，睡醒疲憊，多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！