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2021-11-01 19:35:17 我要投訴
蒸桑拿也是一種很好的排毒方法。每周進(jìn)行一次蒸桑拿，能幫助加快新陳代謝，排毒養(yǎng)顏。但是蒸桑拿時(shí)注意飲水是非常重要的。浴前喝一杯水，可以幫助加速排毒，浴后喝一杯水，能補(bǔ)充水分，同時(shí)排除剩下的毒素。
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2021-11-02 05:41:31 我要投訴
蒸桑拿也可以排毒。蒸桑拿可以加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，具有排毒養(yǎng)顏的功效。所以蒸桑拿是有一定排毒的作用，可以排除身體多余的水分以及廢物，但是不建議蒸桑拿時(shí)間太長(zhǎng)，因?yàn)闀r(shí)間太長(zhǎng)有可能會(huì)對(duì)身體造成損害。日常一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，對(duì)于身體是有益處的，可以預(yù)防疾病。
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