首先患者需要多注意休息，避免過(guò)度的勞累，注意腰部的保暖，避免受涼。一般可以進(jìn)行針灸，推拿按摩，艾灸拔罐等方法治療，幫助緩解癥狀?？梢苑梅晴摅w抗炎藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及活血化瘀藥物治療，幫助緩解癥狀。也可以外貼膏藥進(jìn)行治療。需要睡硬板床，避免彎腰負(fù)重的活動(dòng)。
      

      治療椎管狹窄的保守方法，首先是休息減少工作減少運(yùn)動(dòng)，特別是避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免勞累，患者可以臥床休息。并且行腰部的熱敷來(lái)改善腰部的靜脈回流，從而減輕肌肉筋膜的緊張狀態(tài)，并且能夠促進(jìn)椎管內(nèi)脊髓受壓水腫的消退。
      

      您好，根據(jù)您所描述的情況，椎管狹窄的話(huà)，主要就是平時(shí)注意休息，不要?jiǎng)诶?。注意保暖，不要著涼，這個(gè)可以配合針灸理療，口服活血化瘀的藥物治療，也可以配合貼膏藥治療的，這種情況主要就是保守治療緩解癥狀?？刂撇∏榈脑侔l(fā)展。
      
      以上是對(duì)“椎管狹窄的保守治療方法有哪些呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！