出汗少是怎么回事？

女 | 22歲 2021-11-22 17:18:59 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：最近幾年不怎么回事，特別不容易出汗，從高中開始，不管跑步、跳操還是其他什么運動都是不出汗的，連去蒸拿房蒸一小時也只是臉漲的通紅，最多鼻子出點汗，根本不像別人那要滿頭大汗的，夏天覺得熱得厲害，但是皮膚冰涼的。

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2021-11-22 18:03:59 我要投訴

這種情況有的時候排汗不好的情況，考慮有可能是毛孔有一些堵塞的情況所造成的，這種情況首先需要注意保持局部的清潔衛(wèi)生，嗯，多吃一些溫熱性的食物，勤洗澡觀察一下具體恢復(fù)的情況，這種情況嚴重的話也可以配合藥物的調(diào)理。

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2021-11-22 17:41:16 我要投訴

出汗少的話，考慮和身體缺乏水分代謝慢有關(guān)系。新陳代謝慢，平時喝水少，生活壓力大，都容易出現(xiàn)這些情況，另外有一些皮膚病，像濕疹皮炎也會引起排汗減少。所以平時多喝水多運動促進新陳代謝，也可以找醫(yī)生檢查一下，調(diào)理一段時間藥物。

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2021-11-22 18:02:43 我要投訴

      你好，這個情況主要是考慮汗出減少的問題的，這個考慮與陰虛有關(guān)系的，建議可以多喝水就可以的，不吃辛辣刺激食物就可以的，同時這個也需要使用解表的藥物改善癥狀比較好的，注意多休息就可以的，不吃辛辣刺激食物。

      以上是對“出汗少是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！