健康咨詢描述: 我愛打羽毛球,4個(gè)多月前右肩膀活動(dòng)時(shí)疼痛,運(yùn)動(dòng)受限,之后疼痛加劇,活動(dòng)范圍擴(kuò)大,胳膊不能舉高,是關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷還是肩周炎?任何治療?謝謝.
您好這位朋友,多見于肩周炎.肩周炎,俗稱凝肩,其病因?yàn)椋?br /> 1:多發(fā)生于40歲以后的中年人,軟組織退行性變,對(duì)各種外力的承受能力減弱是其基本因素,
2:長(zhǎng)期過度活動(dòng),姿勢(shì)不良等慢性致傷力是其主要激發(fā)因素,
3:還見于上肢外傷后肩部固定過久,肩部急性挫傷,牽拉傷后治療不當(dāng),
4:某些疾病引起的肩部牽涉疼,因原發(fā)病長(zhǎng)期不愈使肩部肌肉持續(xù)性痙攣,缺血而形成炎性病灶,轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲募缰苎?
其表現(xiàn)為:
肩關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛,上肢功能受限等表現(xiàn),一般年齡大或病程長(zhǎng)者,X線可見肩部骨質(zhì)疏松,或?qū)霞‰?肩峰下滑囊鈣化征,一般情況下根據(jù)臨床查體即可確診.肩周炎有其自然病程,一般在一年左右能自愈,但若不配合治療和功能鍛煉即使自愈也將遺留不同程度的功能障礙.
治療上建議:
1:早期經(jīng)理療針灸,適度的按摩推拿,可以改善癥狀,
2:痛點(diǎn)局限時(shí),局部藥物封閉治療能明顯緩解疼痛,
3:口服舒筋活血片,正清風(fēng)痛寧片,芬必得膠囊,
4:無論病程長(zhǎng)短,病情輕重,均應(yīng)每日進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng),患肢功能鍛煉以不引起劇疼為限,可以做手指爬墻,伸臂摘葡萄的動(dòng)作,
5:此病預(yù)防很重要,建議患肢避免過度勞損,
希望我的建議對(duì)您有所幫助,祝您早日康復(fù)!!
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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