如果你出現(xiàn)你拉肚子這種情況而且出現(xiàn)有不能運(yùn)動的這個情況的話，那你首先還是應(yīng)該去醫(yī)院做個腹部彩超檢查確診具體的病情癥狀之后采取有效的治療，平時要注意保暖，不要著涼，不要吃些油炸生冷寒涼刺激性的食物。
      

      指導(dǎo)意見：
      拉肚子是可以運(yùn)動的，但是注意要適量運(yùn)動，運(yùn)動時要注意腹部和足底保暖，避免著涼受風(fēng)。盡量不要做劇烈運(yùn)動，因?yàn)閯×疫\(yùn)動消耗體力并且會吸進(jìn)大量的冷空氣，有可能會加重拉肚子的癥狀。