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笨雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-11-25 16:20:48
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健康咨詢描述： 笨雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎
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王松奎 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-06-21 10:27:01 我要投訴
笨雞蛋中含有豐富的卵磷脂，能夠營(yíng)養(yǎng)達(dá)到神經(jīng)提高腦細(xì)胞的活性程度，增強(qiáng)和改善記憶力還可以，預(yù)防老年癡呆，補(bǔ)充人體所必需的蛋白質(zhì)，笨雞蛋比普通雞蛋中含有更多的脂肪，可以健腦益智，保護(hù)肝臟，調(diào)節(jié)免疫，每天1~2個(gè)雞蛋就已經(jīng)足夠了。
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