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情緒波動(dòng)比較大比較容易低落

女 | 18歲 2021-11-27 05:33:26 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 我最近癥狀比較明顯就是容易太開(kāi)心了以后難過(guò)然后就會(huì)自責(zé)難過(guò)悲傷易哭易怒還害怕呼吸不上來(lái)我就開(kāi)始拍自己的胸脯想讓我緩一下就是不行不行但是慢慢的又可以平靜下來(lái)我是一個(gè)別人看起來(lái)很活潑的但是很多愁善感我很害怕我這些癥狀這兩年比較明顯初中的時(shí)候沒(méi)有那么明顯上了高中特別是現(xiàn)在高三不排除有壓力大的因素

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:38:20 我要投訴

      根據(jù)你的描述，自責(zé)難過(guò)，悲傷，害怕呼吸不上來(lái)，所有這些都是精神因素的作用，屬于一種心理疾病，有可能是焦慮癥的前期表現(xiàn)，建議你放松心情，減輕壓力，多從事一些有意義的活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)。
      

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