健康咨詢描述:
你好,我在懷疑自己是否有神經(jīng)衰弱;因?yàn)閯傞_始工作犯了一些錯誤,有被老板罵,之后就一直提心吊膽,經(jīng)常害怕自己再出錯挨罵,常常想辭職,又怕辭職找不到合適的工作,現(xiàn)在總是很怕去上班,特別是女老板來公司就特緊張,事情都記不住,總盼望著下班和放假或者出去辦事(不在公司都好點(diǎn)),下班后跟朋友在一起總愛抱怨易發(fā)脾氣.上班覺得無聊就很郁悶,放假又擔(dān)心馬上就要上班了.
我真的覺得自己快崩潰了.總是想很多事情,每天都不開心.也試過早上吃蛋,睡前喝牛奶提高記憶力,但是都不管用.我該怎么辦呢?拜托幫我解答下吧!萬分感謝~!!!
您好,您的問題需要具體的分析,有一定的心理困擾,我們建議您進(jìn)行一下心理咨詢與輔導(dǎo),來調(diào)整您現(xiàn)在的心理困擾, 如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,再詳細(xì)的告知病情,我們會給出詳細(xì)的合理的治療方案
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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