您可以通過(guò)去除一些誘發(fā)因素，要避免受到摩擦和擠壓，加強(qiáng)局部的護(hù)理來(lái)改善癥狀，可以通過(guò)冷凍或者是通過(guò)手術(shù)等方式去進(jìn)行治療，要根據(jù)患者病情嚴(yán)重程度來(lái)選擇治療的方法，有的患者可以通過(guò)藥物，比如通過(guò)維a酸軟膏軟化角質(zhì)可以改善病情。
      

      患有“指節(jié)墊”現(xiàn)象，可有家族史，一般來(lái)說(shuō)發(fā)病年齡在15～30歲，常見(jiàn)于近側(cè)指間關(guān)節(jié)伸側(cè)，損害為扁平或局限性隆起的角化斑，表面光滑，發(fā)展緩慢，一般無(wú)自覺(jué)癥狀。無(wú)滿意治療方法，一般不主張手術(shù)治療，以免瘢痕形成，影響手指關(guān)節(jié)部位的功能。建議到正規(guī)醫(yī)院，掛號(hào)皮膚科門診現(xiàn)場(chǎng)檢查評(píng)估一下。
      

      建議可以局部涂點(diǎn)維a酸軟化角質(zhì)，嚴(yán)重的話可以行手術(shù)切除。平時(shí)要戴手套，注意休息，避免患肢的過(guò)度活動(dòng)，減少局部皮膚的摩擦，飲食上多吃些富含維生素a的食物。每天堅(jiān)持用溫水泡手，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      
      以上是對(duì)“如何去除指節(jié)墊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！