小腳趾骨折恢復(fù)期需要多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，而且還要保證多曬些太陽(yáng)，加速身體對(duì)鈣的吸收，也可以吃一些維生素d，促進(jìn)鈣吸收，比如多吃一些酸棗，獼猴桃和多喝一些牛奶都有利于骨折的愈合，而且還不會(huì)使身體發(fā)胖
      

      小腳趾骨折這個(gè)在飲食上面可以多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，這樣可以利于骨折愈合的，還有就是可以多吃一些高維生素以及含鈣質(zhì)高的食物，這樣也可以幫助快速回復(fù)，因?yàn)檫@些食物里面都不會(huì)引起發(fā)胖的情況的，所以不需要太過(guò)擔(dān)心
      

      小腳趾骨折的患者在日常生活中可以吃一些獼猴桃，還有檸檬，在水果方面大多數(shù)的患者都可以吃一些水果的話(huà)，它是屬于高維生素類(lèi)的食物，營(yíng)養(yǎng)也比較全面，在平時(shí)的話(huà)像一些瘦肉，魚(yú)肉也可以適量的吃。
      
      以上是對(duì)“小腳趾骨折吃什么不發(fā)胖好得快的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！